Ekadashi es un día específico para ayunar. Si vas a tener un día con desgaste físico entonces se recomienda consumir frutas o verduras y también agua. La razón es que en esta fecha la posición astronómica del Sol y de la Luna crean un campo energético en la Tierra que se acumula en la sal, la miel, los cereales, las leguminosas, y también la carne, tanto roja como blanca. Practicando este ayuno reduces el KARMA o sufrimiento que tengas pendiente por padecer. EKA significa 1 y DASHI significa 10 así que EKADASHI significa 11, el doceavo día lunar después de la Luna Nueva y también después de la Luna Llena. Es decir, ocurre cada 14 días solares aproximadamente. Para saber exactamente que día es EKADASHI envía un e mail a astrologiaymas@yahoo.com.mx